Ở tuổi 22, Uzi có cánh tay hơn 40 tuổi: Thế mới thấy rèn luyện sức khỏe là rất quan trọng với game thủ
Việc thường xuyên ngồi trên máy tính với một tư thế sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Chính vì vậy, những game thủ cần phải dành thời gian để rèn luyện thân thể.
Jian "Uzi" Zi-Hao là tay chơi xạ thủ hàng đầu Trung Quốc. Sắp tới, anh sẽ tham dự CKTG 2019 trong màu áo Royal Never Give Up. Để trở thành một tuyển thủ tài năng như vậy, Uzi đã phải dành nhiều thời gian để tập luyện. Và có lẽ, anh đã không chú ý quá nhiều tới sức khỏe của bản thân.
Uzi chia sẻ về chấn thương.
Ở tuổi 22, Uzi lại phải gặp vô vàn vấn đề về sức khỏe. Sau chức vô địch MSI 2018, anh đã phải nghỉ thi đấu trong một thời gian dài vì chấn thương. Vai trái của Uzi ở trong tình trạng xấu do tư thế ngồi. Trước đó, anh từng phải nghỉ vì chấn thương cổ tay sau All-star năm 2017.
Mới đây, Uzi đã chia sẻ đoạn video ngắn về những tháng ngày đen tối trong sự nghiệp vì gặp chấn thương dai dẳng. Chấn thương bả vai khiến cả cánh tay của anh bị ảnh hưởng. Và với một game thủ chuyên nghiệp thì rõ ràng, sự dẻo dai của tay là điều tối quan trọng.
Game thủ chuyên nghiệp Uzi chia sẻ về sức khỏe của bản thân.
Thậm chí, bác sĩ còn cho rằng tay của Uzi còn già hơn nhiều so với tuổi thật của anh. "Một lần, tôi đến bệnh viện kiểm tra và bác sĩ nói rằng đôi tay tôi đa 40-50 tuổi", Uzi chia sẻ. Bên cạnh đó, việc ngồi quá nhiều khiến Uzi đôi khi mất kiểm soát phần dưới của cơ thể. Và đôi chân của anh chẳng có chút sức lực nào cả.
Việc Uzi gặp chấn thương và phải nghỉ ngơi điều trị đã ảnh hưởng lớn tới sự nghiệp của anh, bên cạnh đó là kết quả của RNG. Đội tuyển của họ đã trải qua chuỗi ngày khó khăn khi thiếu vắng xạ thủ quan trọng nhất. Và khi trở lại vào tháng 7, Uzi đã góp công lớn và đưa RNG tới vị trí Á quân LPL mùa Hè 2019 cùng tấm vé tới CKTG.
Thế mới thấy, giống với những môn thể thao truyền thống, các game thủ cần phải chăm chỉ tập luyện sức khỏe cho bản thân. Hiện nay, nhiều tổ chức Esports hàng đầu như GenG, Team Liquid... cũng đã bắt đầu thiết kế phòng tập gym bên trong gaming house.
Tyler1 là streamer LMHT nổi tiếng và anh rất chăm chỉ tập luyện.
